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Qué es el Shiatsu

Origines y Técnicas

Louis Armstrong decía que, si tienes que preguntar que es el Jazz, nunca lo sabrás.

Esta famosa frase de la historia abarca la esencia infinita de lo que no se puede definir.

El Shiatsu, así como el Jazz, es escuchar, energía, emociones y práctica.

A todos los novatos que me piden que les explique lo que es el Shiatsu, les pregunto cuál es la primera acción instintiva que realizan cuando tienen un dolor en el estómago, una migraña o simplemente se dan un golpe a la rodilla.

La respuesta es siempre la misma: Poner las manos en la parte dolida y presionar el área para aliviar el dolor.

Este es el Shiatsu.

Las origines del Shiatsu

El Shiatsu es una antigua disciplina oriental que tiene sus orígenes en las prácticas manipuladoras chinas destinadas a reequilibrar y mantener el bienestar físico psicológico de la persona.

En el siglo VII algunos monjes budistas trajeron este conocimiento a Japón tras el nacimiento de una nueva técnica basada en la tradición de la medicina china, pero con un enfoque totalmente diferente.

Según la medicina tradicional china y otras disciplinas orientales, nuestro cuerpo está atravesado por canales asociados con órganos y vísceras.

Estos canales se llaman meridianos y cargan y descargan energía en momentos específicos del día (ciclo circadiano).

El desequilibrio energético dentro de los meridianos puede causar patologías y malestar.

En 2017, el premio Nobel de Medicina fue otorgado a tres investigadores estadounidenses que demostraron la existencia de un ritmo biológico diario en nuestro cuerpo, cuyo funcionamiento es fundamental para nuestro estado de salud.

Es precisamente en el recorrido de los meridianos que los tres grandes maestros japoneses Tamai Tempaku, Tokujiro Namikoshi y Shizuto Masunaga, después de años de estudio y a través de un trabajo de digitopresión, descubrieron que podían reequilibrar el flujo de energía dentro de ellos y prevenir la aparición de patologías.

Hoy en día, en Japón, el Shiatsu es reconocido como una técnica terapéutica y forma parte del Sistema Nacional de Salud.

En Europa el Shiatsu no tiene todavía título de cura sanitaria, estética o deportiva, pero está oficialmente incluido en las Disciplinas Bio Naturales y es aplicable con el objetivo de lograr la plena expresión de la vitalidad de la persona, activando su capacidad de reequilibrio energético.

La técnica Shiatsu

La técnica Shiatsu es una técnica manual no invasiva basada en presiones perpendiculares y constantes a lo largo de todos los meridianos que pasan a través de nuestro cuerpo.

Tal presión se puede llevar a cabo, en base a las necesidades, con los pulgares, las palmas de las manos, los codos y en algunos casos también con las rodillas o las plantas de los pies.

El tratamiento no requiere la desnudez del receptor y normalmente se sugiere llevar ropa cómoda como un traje deportivo.

La intensidad de la presión varía dependiendo de la zona tratada.

En la cara normalmente se hace una presión más delicada, ya que los meridianos están en la superficie en comparación con los de la espalda o de otras partes del cuerpo donde se puede aplicar una presión firme.

Algunos puntos del cuerpo pueden estar también más contraídos y, por lo tanto, más sensibles a la presión.

Considerando que el Shiatsu es una técnica no invasiva, se tendrá en cuenta de las necesidades del receptor sin que el tratamiento pierda efectividad.

De hecho, la presión nunca tiene que ser demasiado fuerte pero tampoco demasiado débil.

Antes de la ejecución del primer tratamiento, se llevará a cabo una evaluación exhaustiva del receptor, solicitando una serie de informaciones sobre las patologías anteriores, las en curso, las pruebas diagnósticas realizadas, el estilo de vida y la dieta adoptada.

Al final de la anamnesis, así como en la primera visita al médico general de la medicina occidental, también en la medicina oriental se necesita una evaluación práctica, en la cual el operador de Shiatsu comprueba el estado de los meridianos a través del estiramiento y presiones.

La evaluación del estado de un meridiano puede tener lugar en el meridiano mismo o en áreas reflejadas como el abdomen y la espalda.

Como se mencionó anteriormente, cada meridiano está asociado con un órgano o una víscera, por lo que la evaluación del meridiano renal no tiene que ser exclusivamente en la parte inferior del abdomen y podría llevarse a cabo a lo largo de las extremidades inferiores.

Tras esta recopilación de informaciones, será posible estudiar el mejor tratamiento y personalizarlo para las necesidades del receptor.

El Shiatsu tiene en cuenta la totalidad de la persona y su estilo de vida con el fin de trabajar en profundidad y lograr no sólo un reequilibrio psicofísico, sino también evitar que el desequilibrio vuelva a ocurrir con el tiempo.

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