Aceite esencial de orégano
La planta de Orégano es una planta aromática cultivada en todo el mundo.
El aceite esencial se extrae de sus cogollos y flores mediante destilación al vapor.
Considerado desde la antigüedad un remedio natural por sus propiedades antivirales y antiinflamatorias, se utiliza en MTC y naturopatía también para enfermedades del tracto respiratorio.
La sustancia que determina estas propiedades es el carvacrol, un fenol monoterpénico que puede considerarse un auténtico antibiótico natural.
Carvacrol es capaz de combatir diversos patógenos como algunos tipos de bacterias, levaduras y hongos sin crear resistencias como el uso inadecuado o frecuente de antibióticos.
Aceite esencial de orégano para las vías respiratorias.
La tos, los resfriados y la bronquitis son las infecciones virales más comunes y frecuentes que afectan las vías respiratorias durante el invierno.
Como se mencionó anteriormente, un remedio natural y muy efectivo es el aceite esencial de orégano, que al ser un poderoso descongestionante, favorece el proceso de curación y brinda alivio inmediato a todos los síntomas relacionados con estas patologías.
- Elimina la acumulación de mocos y flemas en las vías respiratorias y senos paranasales.
- Alivia los pulmones y la garganta inflamados.
- Calma la tos
Cómo usarlo
El aceite esencial de orégano es líquido y puedes utilizarlo de diferentes formas.
Le aconsejo que compre el de calidad alimentaria, por lo que es adecuado para la ingesta oral y el contacto con la piel.
Es importante recordar que todos los aceites esenciales, incluido el aceite de orégano, deben estar diluidos, no es posible tomarlos y aplicarlos puros porque podrían resultar altamente irritantes.
Es importante hacer una pequeña prueba cutánea antes de aplicarlo en áreas más grandes del cuerpo.
Para la descongestión de las vías respiratorias el uso tópico y los vapores son los más indicados.
Uso topico
En caso de asma, bronquitis o alergias, diluir aproximadamente 4 gotas en 50 ml de aceite vegetal (aceite de almendras, aceite de coco, etc.) y luego masajear pecho y garganta.
Humos/fumigaciones
En presencia de síntomas gripales, diluir 4 gotas de aceite esencial al menos en 200 ml de agua caliente y respirar los vapores liberados durante unos minutos.
Es recomendable proteger sus ojos durante el proceso.
Uso oral
Para fortalecer su sistema inmunológico, agregue 2 gotas de aceite esencial de orégano a 3 gotas de un aceite comestible como el de oliva o de coco y aplique la mezcla debajo de la lengua.
Las cantidades pueden variar según la marca de aceite adquirida, así que consulta el folleto informativo que seguramente estará dentro de la caja.
Advertencias importantes
Evidentemente siempre es mejor consultar a su médico para descartar patologías más graves, para tener un diagnóstico correcto sobre las molestias experimentadas y sobre la posible interacción con otros medicamentos tomados.
El aceite esencial de orégano está contraindicado en niños, durante el embarazo y durante la lactancia.
En dosis elevadas es irritante y tóxico para la piel, por lo que siempre hay que diluirlo.
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